手淫导致阳痿怎么办?

两性养生 2017-08-14 13:29:03
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性生活是生活中的必须品,和谐的性生活能让生活更愉快,可是有些男性朋友为了寻找更多的快感迷恋上了手淫,时间长了导致阳痿等。这种情况可以通过中药来调理,另外还要适当锻炼等。

手淫导致阳痿怎么办?

1、长期手淫的话是容易导致男性朋友出现肾功能下降,肾功能下降的话也是会出现阳痿早泄的现象,如果是这样的话要及时的补肾,可以的话吃点中药来调节一下身体,或者吃一些可以壮阳的蔬菜类肉类的蛋白增加身体的抵抗力,平时的时候一定要多注意休息,保持良好的心情和平和的心态。

手淫导致阳痿怎么办?

2、在夫妻过性生活的时候,男性朋友应该要多分散一下自己的注意力,不要注意力一直集中在夫妻性生活方面,比如说不要总是想着自己不行时间短多给自己一些鼓励和信心,同时还要降低阴茎抽动的幅度和速度,这样的话可以减少对阴茎的刺激,这样就能有效的预防早泄的出现,女性朋友要多给他一些信心和鼓励,不要表现出不满的情绪和心情,让男性朋友的自尊心受到伤害从而会影响夫妻双方的性生活和谐。

手淫导致阳痿怎么办?

3、长期手淫的患者一般情况下都是会出现阳痿早泄的现象,建议患者要及早的戒掉手淫,如果手淫不戒掉的话,是容易引起男性疾病,长期的话就会引起不育症的发生,患者要及时的治疗。

4、性生活之前要多做些准备工作,尽量的使用避孕套,避孕套的话能有效的减少和预防对阴茎的刺激,有效的减少早泄的现象的发生,平时的时候加强体育锻炼比如跑步打篮球等,坚信信心,尽量不要接触色情电影和书籍,一定要戒掉手淫的习惯。

总结一下:平时注意锻炼身体,性生活时转移注意力,互相鼓励,养成良好的生活习惯,相信会对你有帮助的,对自己对生活充满信心,保持良好的生活状态和积极健康向上的心情,阳光总在风雨后。

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